Çene ve Diş Sıkma Problemleri

Çene ve Diş Sıkma (Bruksizm) Nedir?

Çene ve diş sıkma, tıbbi terimle "bruksizm" olarak bilinir ve kişinin farkında olmadan dişlerini sıkması veya gıcırdatması durumudur. Bu durum genellikle uyku sırasında ortaya çıkar, ancak bazı insanlar gün boyunca da dişlerini sıkar veya gıcırdatır. Bruksizm, dişlere, çene kaslarına, eklemlere ve çevre dokulara zarar verebilecek ciddi bir durumdur.

Bruksizmin Nedenleri

Bruksizmin kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, çeşitli faktörlerin bu duruma katkıda bulunduğu düşünülmektedir:

Stres ve Anksiyete: Stres, kaygı ve gerginlik, bruksizmin en yaygın nedenlerinden biridir. Yoğun stres altında olan kişiler, uyurken veya gün içinde dişlerini sıkarak bu stresle başa çıkmaya çalışabilir.
Uyku Bozuklukları: Uyku apnesi gibi uyku bozuklukları, bruksizm riskini artırabilir. Bu tür bozukluklar, kişinin uyku sırasında çene kaslarını istemsiz olarak sıkmasına yol açabilir.
Diş Kapanış Problemleri: Dişlerin düzgün kapanmaması, çene kaslarında aşırı strese neden olabilir ve bu da bruksizme yol açabilir.
Genetik Faktörler: Ailede bruksizm öyküsü olan kişilerde bu duruma daha sık rastlanabilir, bu da genetik yatkınlığın rol oynayabileceğini düşündürmektedir.
Bazı İlaçlar ve Maddeler: Bazı antidepresanlar, amfetaminler gibi uyarıcı ilaçlar ve kafein, bruksizmi tetikleyebilir veya şiddetlendirebilir.
Kötü Alışkanlıklar: Sigara içmek, alkol tüketmek ve aşırı kafein almak da bruksizm riskini artırabilir.

Bruksizmin Belirtileri

Bruksizmin belirtileri genellikle kişinin kendisi tarafından fark edilmeyebilir, ancak aşağıdaki semptomlar yaygındır:

Çene Ağrısı: Çene kaslarında ağrı veya hassasiyet, özellikle sabahları uyanıldığında hissedilebilir.
Diş Hassasiyeti ve Aşınması: Dişlerde aşınma, çatlama veya kırılma gibi hasarlar meydana gelebilir. Ayrıca, dişlerde artan hassasiyet de görülebilir.
Baş Ağrısı: Bruksizm, özellikle sabahları şakak bölgelerinde hissedilen gerilim tipi baş ağrılarına neden olabilir.
Yüz Ağrısı: Bruksizm yüz kaslarında gerginliğe ve ağrıya yol açabilir.
Kulağa Yansıyan Ağrı: Çene eklemine bağlı olarak, kulaklarda ağrı veya rahatsızlık hissedilebilir.
Uyku Bozuklukları: Bruksizm, uyku kalitesini bozarak gün içinde yorgunluğa neden olabilir.

Bruksizmin Tedavisi

Tedavinin %90'ı değerlendirmedir. Eğer değerlendirme doğru yapılmaz ise tedavi tamamıyla boşa yapılmış olur. Sonrasında size özel olarak hazırlanan tedavi protokolüyle işleme başlanır. Manuel terapi ile mobilizasyon, diferansiyel diagnoz manuel terapi ve ödev olarak verilen kısa sürede yapılan egzersizler ile sorunlarınız ortadan kalkmaktadır.

Sonuç

Bruksizm, dişlere, çene kaslarına ve eklemlerine ciddi zararlar verebilen yaygın bir sorundur. Erken teşhis ve tedavi, dişlerin ve çene eklemlerinin hasar görmesini önleyebilir. Stres yönetimi, düzenli uyku ve uygun tedavi yöntemleriyle bruksizmin etkileri hafifletilebilir ve genel ağız sağlığı korunabilir.