Kategoriler

Baş Ağrısı

Baş Ağrısı Nedir?

Baş ağrısı, başın herhangi bir bölgesinde hissedilen ağrı veya rahatsızlık olarak tanımlanır ve oldukça yaygın bir sağlık sorunudur. Hafif bir rahatsızlıktan şiddetli bir ağrıya kadar değişebilir ve birçok farklı nedenle ortaya çıkabilir. Baş ağrısı, genellikle iki ana grupta sınıflandırılır: birincil baş ağrıları (migren, gerilim tipi baş ağrısı gibi) ve ikincil baş ağrıları (başka bir sağlık sorununa bağlı olarak gelişen baş ağrıları).

Baş Ağrısının Türleri

Baş ağrıları, nedenlerine ve semptomlarına göre farklı türlere ayrılır:

  • Gerilim Tipi Baş Ağrısı: En yaygın baş ağrısı türüdür. Başın her iki tarafında baskı hissi şeklinde, hafif ila orta şiddette ağrı ile karakterizedir. Genellikle stres, yorgunluk veya boyun kaslarının gerilmesi sonucu ortaya çıkar.

  • Migren: Şiddetli, zonklayıcı ağrı ile karakterizedir ve genellikle başın bir tarafında hissedilir. Migren, bulantı, kusma, ışığa ve sese duyarlılık gibi semptomlarla birlikte olabilir. Hormonal değişiklikler, belirli yiyecekler, uyku düzensizlikleri ve stres migreni tetikleyebilir.

  • Küme Baş Ağrısı: Çok şiddetli, yanıcı ve genellikle başın bir tarafında göz çevresinde hissedilen ağrılardır. Küme baş ağrıları, genellikle aynı dönemde, gün içinde tekrar eden ataklarla ortaya çıkar.

  • Sinüzit Baş Ağrısı: Sinüslerde iltihaplanma sonucu oluşur. Alın, burun ve elmacık kemiklerinde baskı ve ağrı hissi ile karakterizedir. Sinüs enfeksiyonları genellikle bu tür baş ağrısına neden olur.

  • Hipertansiyon Baş Ağrısı: Yüksek tansiyonun neden olduğu baş ağrıları genellikle başın arka kısmında hissedilir ve bazen baş dönmesi veya bulanık görme ile birlikte olabilir.

  • Temporal Arterit: Genellikle yaşlılarda görülen, temporal arterlerdeki iltihaplanma sonucu ortaya çıkan şiddetli baş ağrısıdır. Ateş, halsizlik ve çiğneme sırasında ağrı gibi belirtilerle birlikte olabilir.

Baş Ağrısının Nedenleri

Baş ağrısının birçok nedeni olabilir. Bazı yaygın nedenler şunlardır:

  • Stres: Günlük yaşamda yaşanan stres, özellikle gerilim tipi baş ağrılarına yol açabilir.
  • Uyku Düzensizlikleri: Yetersiz uyku veya düzensiz uyku alışkanlıkları baş ağrısını tetikleyebilir.
  • Beslenme: Öğün atlama, düzensiz beslenme veya belirli yiyecekler (örneğin, çikolata, peynir, kafein) baş ağrısına neden olabilir.
  • Dehidrasyon: Vücudun yeterince su almaması baş ağrısına yol açabilir.
  • Göz Yorgunluğu: Bilgisayar, telefon veya televizyon ekranlarına uzun süre bakmak göz yorgunluğuna ve baş ağrısına neden olabilir.
  • Hormonal Değişiklikler: Özellikle kadınlarda adet dönemi, hamilelik veya menopoz gibi hormonal değişiklikler baş ağrısını tetikleyebilir.
  • Enfeksiyonlar: Soğuk algınlığı, grip, sinüzit veya daha ciddi enfeksiyonlar baş ağrısına yol açabilir.
  • İlaçlar: Bazı ilaçların yan etkileri baş ağrısına neden olabilir.
  • Yüksek Tansiyon: Kontrolsüz yüksek tansiyon baş ağrısına yol açabilir.

Baş Ağrısının Teşhisi

Baş ağrısının teşhisi, hastanın şikayetlerinin değerlendirilmesi ve ayrıntılı bir tıbbi öykünün alınmasıyla başlar. Doktorlar, baş ağrısının türünü belirlemek ve altta yatan olası nedenleri tespit etmek için fiziksel muayene yapar. Bazı durumlarda, baş ağrısının nedenini belirlemek için ek testler yapılabilir:

  • Kan Testleri: Enfeksiyonlar veya diğer sağlık sorunlarını kontrol etmek için yapılabilir.
  • Görüntüleme Testleri: MRI veya CT taramaları, beyinde yapısal sorunlar olup olmadığını değerlendirmek için kullanılabilir.
  • Bel Sıvısı İncelemesi (Lomber Ponksiyon): Beyin omurilik sıvısındaki enfeksiyonları veya diğer anormallikleri tespit etmek için kullanılabilir.

Baş Ağrısının Tedavisi

Tedavinin %90'ı değerlendirmedir. Eğer değerlendirme doğru yapılmaz ise tedavi tamamıyla boşa yapılmış olur. Sonrasında size özel olarak hazırlanan tedavi protokolüyle işleme başlanır. Manuel terapi ile mobilizasyon, diferansiyel diagnoz manuel terapi ve ödev olarak verilen kısa sürede yapılan egzersizler ile sorunlarınız ortadan kalkmaktadır.

Sonuç

Baş ağrısı, ciddi ağrılara ve başınızı hatta gözlerinizin bile hareketini kısıtlayıcı sebeplere neden olabilen bir durumdur. Erken teşhis, muntazam değerlendirme ve uygun tedavi ile ağrıyı yok etmek ve normal hayata dönmek mümkün. Baş ağrısından korunmak için günlük hayatta doğru duruş ve hareket tekniklerine dikkat etmek önemlidir.